Découvrez l’hypnose à Heillecourt, près de Nancy, avec Hypno-Zen. Les séances sont proposées dans un cadre personnalisé, à l’écoute de vos besoins et de vos objectifs.
Et si vous pouviez vous donner l’occasion de changer ?
L’hypnose est une approche qui peut vous accompagner lorsque vous souhaitez faire évoluer quelque chose dans votre vie.
Vous pouvez venir consulter lorsque vous ressentez le besoin de :
- retrouver davantage de confiance en vous ;
- apaiser le stress et les émotions ;
- vous libérer d’une habitude qui vous dérange ;
- avancer dans une période de changement ;
- prendre du recul sur une situation ;
- retrouver un meilleur équilibre au quotidien.
Chaque personne est différente. C’est pourquoi je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre situation et à votre objectif.
🌸 Comment se déroule une séance ?
1. Nous échangeons
La séance commence par un temps de discussion.
Vous m’expliquez ce qui vous amène, ce que vous souhaitez changer et ce qui est important pour vous.
Ce temps d’échange me permet de mieux comprendre votre demande et de construire avec vous un accompagnement adapté.
2. Nous définissons votre objectif
Nous prenons le temps de préciser ce que vous souhaitez travailler.
Il n’est pas nécessaire d’arriver avec toutes les réponses : nous avançons ensemble à partir de votre demande.
3. Vous découvrez l’état hypnotique
Je vous accompagne progressivement vers un état de détente et de concentration.
Vous restez acteur ou actrice de votre séance et gardez votre capacité à communiquer et à faire vos propres choix.
4. Nous travaillons autour de votre objectif
La séance d’hypnose est adaptée à votre situation et à ce que vous souhaitez faire évoluer.
5. Nous prenons un temps pour échanger
À la fin de la séance, nous faisons le point tranquillement sur votre expérience.
🧠 L’hypnose : est-ce que je perds le contrôle ?
Non.
L’hypnose n’est pas un état dans lequel vous perdez le contrôle de vous-même.
Vous restez conscient(e) et pouvez communiquer pendant la séance.
L’objectif n’est pas de vous imposer quelque chose, mais de vous accompagner dans votre propre démarche.
Si vous avez des questions ou des appréhensions avant votre première séance, nous pouvons en parler simplement lors de notre échange.
🌿 Pour quelles demandes ?
L’hypnose peut être envisagée dans différentes situations, notamment autour de :
Confiance en soi
Retrouver davantage d’assurance et porter un regard différent sur soi.
Stress et émotions
Prendre du recul et apprendre à mieux gérer certaines situations émotionnelles.
Habitudes
Vous souhaitez vous débarrasser d’une habitude qui ne vous convient plus.
Changements de vie
Vous traversez une nouvelle étape et ressentez le besoin d’être accompagné(e).
Bien-être
Vous souhaitez prendre un temps pour vous et travailler sur votre équilibre personnel.
Chaque situation est particulière. Un échange préalable permet de déterminer si mon accompagnement correspond à votre demande.
👩 Mon approche
Je privilégie une approche bienveillante, personnalisée et sans jugement.
Je prends le temps de vous écouter afin de comprendre votre demande avant de commencer le travail d’hypnose.
Mon objectif est de vous accompagner dans votre démarche, à votre rythme, dans un cadre de confiance.
💶 Une séance
70 €
45 à 60 minutes
📍 Cabinet Hypno-Zen
8, rue Jacqueline Auriol
54180 Heillecourt
Des consultations peuvent également être proposées à distance via WhatsApp ou à domicile, selon les conditions.
Avant votre première séance
Afin de préparer votre rendez-vous, je vous demanderai de compléter un questionnaire préalable ainsi qu’une fiche de consentement.
Ces documents me permettent de mieux connaître votre situation et de préparer votre accompagnement dans de bonnes conditions.
Une dernière chose
Vous n’avez pas besoin d’attendre que tout soit parfait pour commencer à prendre soin de vous.
Le premier pas peut simplement être de prendre rendez-vous et d’en parler.
L’hypnose proposée dans le cadre d’Hypno-Zen relève de l’accompagnement et du bien-être. Elle ne se substitue pas à un diagnostic, un traitement ou un suivi médical ou psychologique.